36 km
Entfernung
637m
Höhengewinn
0.5
Tage
85%
Unbefestigt
6/10
Schwierigkeit
35-40 mm
Idealtypen
Nordmarka Ring 4
Ring 4 ist vielleicht die berühmteste Schotterpiste in Nordmarka, eine Fahrt, die die Essenz der weiten Waldwildnis Oslos perfekt einfängt. Beginnend mit einem sanften Anstieg schlängelt sich die Route vom Stadtrand tief in die kiefernbewachsenen Hügel. Die erste Strecke, etwa 10 Kilometer, ist belebt von Hundespaziergängern, Wanderern und anderen Radfahrern, die alle den einfachen Zugang zur Natur genießen, für den Oslo bekannt ist. Doch je weiter man hineinfährt, desto dünner wird die Menge, der Wald verdichtet sich und eine ruhige, fast zeitlose Atmosphäre kehrt ein, eine Erinnerung daran, warum Nordmarka einen so besonderen Platz in der norwegischen Kultur einnimmt.
Für diejenigen, die die Fahrt zu einem kleinen Abenteuer machen möchten, gibt es mehrere Plätze zum Wildcampen an ruhigen Seen, um Ihrer Route ein paar Kilometer hinzuzufügen, oder Sie können für eine bequemere Nacht ein Zimmer in der berühmten Hütte Kikutstua buchen. So oder so gehört ein Stopp in einem oder zwei der Waldcafés entlang der Route zum Ritual. Bestellen Sie eine Tasse frisch gemahlenen Kaffee oder ein warmes Gebäck und lehnen Sie sich zurück, um die Aussicht zu genießen; dies ist schließlich das, was viele Norweger stolz ihren “Garten” nennen.”
Routenplan
Wann?
Die Schotterstraßen von Ring 4 sind das ganze Jahr über gut verwaltet und instand gehalten. Viele lokale Radfahrer rüsten sogar Spikereifen auf und fahren auch im Winter. Für die meisten Besucher ist die schneefreie Saison jedoch von Anfang Mai bis Ende Oktober, und bei mildem Wetter sogar bis in den November hinein. Im Sommer ist ein erfrischendes Bad in einem der vielen Waldseen ein wesentlicher Bestandteil des Erlebnisses.
Ankunft
Vom Zentrum von Oslo können Sie entweder zum beliebten See Sognsvann am Stadtrand radeln, wo die Waldwege beginnen. Alternativ können Sie mit der U-Bahn (T-bane) vom Oslo S mit Ihrem Fahrrad zur Endstation (Sognsvann) fahren Zeile 6.
Gefahren
Die Schotterwege sind größtenteils autofrei. An Wochenenden in den wärmeren Monaten ist jedoch viel Fußgänger- und Radverkehr auf den Wegen zu erwarten. Fahrräder können aus der Gegenrichtung mit hoher Geschwindigkeit kommen, und Sie müssen aufpassen und rechts fahren, um mögliche Unfälle zu vermeiden.
Fahrradverleih
Oslo
- Sorensen Sykler Oslo (Gravel): https://www.sorensensykler.no/
- Oslo Velo (Schotter) https://oslovelo.no/pages/sykkelutleie
- Rouleurs von Oslo (Gravel): https://www.rouleuroslo.no/
- Oslo Fahrradverleih (MTB, Rennrad, E-Bike & Gravel): https://oslobikerental.no/
- Ring 4 – Neues Unternehmen gegründet 2026
- Größe 54 Kies- & Rennräder: https://bikerentaloslo.com/
Dies ist Oslos Hinterhof – ein Ort, den die Einheimischen schätzen. Wenn Sie zu Besuch sind, hinterlassen Sie keine Spuren, respektieren Sie die Ruhe des Waldes und denken Sie daran, dass Sie ein Gast in etwas wirklich Besonderem sind.
Lokale Empfehlungen
Kikutstua
Die legendäre Waldhütte verfügt über ein fantastisches Café, Restaurant und einfache Übernachtungsmöglichkeiten. Wenn die Haupthütte geschlossen ist, bleibt ein Selbstbedienungsraum geöffnet, der einen Kühlschrank mit kalten Getränken, Heißgetränken und lokalen Snacks bietet. Bezahlung per Vipps oder Bargeld.
Kanuverleih
An beiden Kikutstua und Bjørnsjøen Hütten, Sie können ein Kanu für 24 Stunden oder länger mieten. Achten Sie einfach darauf, während der Öffnungszeiten vorbeizukommen oder rufen Sie vorher an, um eines zu reservieren. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Radtour mit etwas Zeit auf dem Wasser und etwas Oberkörpertraining zu verbinden. Wenn Sie Nordmarka wirklich von seiner besten Seite erleben möchten, probieren Sie “Nordmarka der Länge nach mit dem Kanu”– ein dreitägiges Kanuabenteuer durch einige der schönsten und abgelegensten Seen des Waldes. Fahrräder können sicher in den Hütten untergestellt werden, während Sie paddeln sind.
Sørkedalen Landhandel
Der berühmte Sørkedalen Café ist ein beliebter Anlaufpunkt für Radfahrer aus der Umgebung und bietet mit seinem großen Garten viel Platz zum Entspannen und Genießen der Aussicht. Im Inneren finden Sie ein wunderschön dekoriertes Café, das hausgemachte Kuchen, Torten und andere Leckereien serviert, perfekt für hungrige Radfahrer. Es ist der ideale Stopp nach dem Verlassen des Waldes, ein Ort, um neue Energie zu tanken, sich zu entspannen und Kraft für die Rückfahrt in die Stadt zu sammeln.
Nützliche Links
Booking.com – für Unterkunftsmöglichkeiten in ganz Norwegen
Entur App – zur Planung von Fahrten mit öffentlichen Verkehrsmitteln in ganz Norwegen
Fähren – Routen, Fahrpläne und Informationen von Statens Vegvesen
Wildcamping-Etikette – wichtig zu wissen
Weiterführende Literatur
Beachten Sie
Alle auf CYCLENORWAY.com veröffentlichten Radrouten sind als Planungsressourcen und Inspirationsquellen gedacht, die neben Ihrer eigenen Recherche und Ihrem Urteilsvermögen verwendet werden sollten. Die Routen werden mit sorgfältiger Recherche erstellt, aber jeder Radfahrer hat unterschiedliche Fähigkeiten, Erwartungen und Risikobereitschaft. Einige anspruchsvolle Schotterrouten können Abschnitte mit Fahrradtragen, schlammige oder nasse Wanderwege, technisches Gelände, steile Anstiege, Abfahrten oder abgelegene Gebiete beinhalten, die nicht für jeden geeignet sind. Routenplanungssoftware und die Bedingungen können sich ebenfalls ändern oder Ungenauigkeiten enthalten. Radfahren in Norwegen ist im Allgemeinen sehr sicher. Wenn Sie sich jedoch dafür entscheiden, diese Routen zu befahren, tun Sie dies auf eigene Gefahr. Wenn Sie sich bei einer bestimmten Route unsicher sind, hinterlassen Sie unten einen Kommentar und wir werden Sie beraten.
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